CHLEB NA OSTEOPOROZĘ-IRL. SPORT. NOWOTWÓR. STRES. ŻYCIE.

SylwiaMOSAK

______________________________________________________________________________
CHLEB NA OSTEOPOROZĘ-IRL. ANTYCUKRZYCOWY. ♥♥♥♥♥

2.TEMAT.
PRZEPIS: WZORCOWY WYPIEKU CHLEBA NA OSTEOPOROZĘ-IRL (MINI CHLEBKI). Laughing

*****

SKŁADNIKI: CHLEB TYPU KR-IRL, (TJ. KASZA, RYŻ ITD.) ORAZ ZMIELONE KRĘGOSŁUPY I OŚCI:
Czyli całe szkielety ryb.

PO ZJEDZENIU RYBY WĘDZONEJ, GOTOWANEJ, TAKŻE PIECZONEJ:
Pozostawiamy kręgosłup i ości, które myjemy w ciepłej wodzie i następnie suszymy. Po wysuszeniu całość mielimy w mikserze uzyskując sproszkowaną masę. Tak rozdrobnione szkielety ryb wsypujemy do ugotowanej masy z kaszy jaglanej i ryżu, mieszamy a następnie pieczemy tj. realizujemy znany wszystkim przepis na wykonanie; CHLEBA TYPU KR-IRL, zgodnie z oryginalną recepturą ze strony internetowej.

P. S. NAJWIĘCEJ WAPNIA JEST W SZPROTKACH:
Np. wędzone 1400 j. m., mleko tylko 120 j. m., jogurty 120-170 j. m. CHLEB NA OSTEOPOROZĘ-IRL: wapnia zawiera ok. 1400-4500 j. m. w zależności od ilości suchej masy sproszkowanych szkieletów ryb, dodanych do chleba. Ilość wapnia w tym przypadku może być dowolna (imponująca).

CAŁOŚCIOWY PLAN ODŻYWIANIA WŁASNEGO ORGANIZMU KREUJEMY, CO OCZYWISTE:
Wybierając produkty zawarte w tabelach sklasyfikowanych wg prozdrowotnej, odchudzającej identyfikacji tzw. INDEKS ŻYWIENIOWY TJ. IŻ PRODUKTU. *****

KONKLUZJA FINALNA:
Ilość żywności należy bezwzględnie dostosować do trybu życia, czyli zapotrzebowania energetycznego własnego organizmu. Najistotniejszym stabilizatorem wyrównywania braków energii u człowieka jest bez wątpienia tzw. CHLEB TYPU KR-IRL, również CHLEB NA OSTEOPOROZĘ-IRL. Wskazana jest także zasadotwórcza cytryna ok. 2,5-4 sztuk / 24h. Sok z cytryny neutralizuje kwasowość soków trawiennych pustego żołądka zmniejszając łaknienie.

CHLEB NA OSTEOPOROZĘ-IRL, JEST W CHWILI OBECNEJ NAJBARDZIEJ WARTOŚCIOWYM PRODUKTEM ŻYWIENIOWYM DLA CZŁOWIEKA NA PLANECIE ZIEMIA:
80% Energii (niskie węglowodany), antyotyłościowy (bardzo syci), antycukrzycowy (poziom cukru do 26% wzrostu). W całych swoich dziejach ludzkość (7 mld), nie stworzyła dotąd tak wartościowego i biologicznie wzorcowego produktu żywieniowego.

CHLEB NA OSTEOPOROZĘ-IRL, MOŻNA PAKOWAĆ PRÓŻNIOWO:
Np. po 3 szt. jest on wówczas przydatny do spożycia przez ponad 1 rok. Energię biologiczną w ilości ok. 80% stanowią tzw. NISKIE WĘGLOWODANY TJ. DO 26% WZROSTU. Na turystyczne wycieczki, trasy, dalekie wyjazdy czyli: logiczna, zdrowotna konieczność. Również akcje pomocy humanitarnej.

OKRUSZKI !! DLA DZIECI, DLA SPORTOWCÓW, CHORYCH (SZPITAL), OSÓB STARSZYCH (DODAJEMY DO WSZELKICH POSIŁKÓW):
Każdy chleb wg opracowań IRL KRAKÓW tj. upieczone mini chlebki, mielimy (mikser) uzyskując tzw. okruszki czyli produkt biologicznie wzorcowy w praktycznej do spożycia formie. Rozdrobniony chleb jest naturalnym źródłem energii dla człowieka i powinien stanowić podstawowy składnik każdego posiłku / 24h. Nasz organizm pozyskuje o 30% więcej energii, niż po spożyciu ugotowanego ryżu, co stanowi zwiększenie energetycznych możliwości życiowych dla wszystkich komórek, a w szczególności komórek nerwowych naszego mózgu. Układ immunologiczny otrzymuje dodatkową energię do walki z bakteriami, wirusami, także z komórkami nowotworowymi wzmacniając szanse obronne organizmu (dużo większa energia dla białych krwinek układu odpornościowego).

ZOBACZ TAKŻE;
Książka, pt. PORADNIK ŻYWIENIOWY CZŁOWIEKA W XXI WIEKU. Cool

*****
Wydanie (3): zaktualizowane i uzupełnione. W publikacji umieszczono kompletne tabele z produktami, które szeregują wartościowość wg IŻ PRODUKTU. Rozdział R33 zawiera zestaw ćwiczeń na mięśnie okołokręgosłupowe, które w praktycznej, indywidualnej realizacji, finalnie rozwiązują problem bólów kręgosłupa u człowieka.

AUTOR: INSTYTUT NAUKOWO-BADAWCZY IM. PROF. RYSZARDA LORENCA W KRAKOWIE.
Wydawca: Wydawnictwo Naukowe INSTYTUTU IRL KRAKÓW.
Skrót adresu strony w Internecie: INSTYTUTIRL.
ADRES: [link widoczny dla zalogowanych]

2.TEMAT.
ENGLISH VERSION: [link widoczny dla zalogowanych]

Biologia, medycyna.

______________________________________________________________________________